Лучшие пляжи Португалии тянутся почти на 800 км (500 миль) атлантического побережья, а в 2025 году страна получила более 350 пляжей с сертификатом Blue Flag (Голубой флаг; FEE, 2025) — один из самых высоких показателей в мире на душу населения. Пляжи ниже идут в том порядке, в каком их проезжают по дороге с севера на юг: от холодной, но почти пустой Кошта-Верде до тёплого золотого Алгарве. Автор живёт на севере, в Минью. Если дорога ведёт до самого юга, пригодится маршрут по Алгарве на машине.

Коротко:

  • В Португалии больше 350 пляжей с флагом Blue Flag (2025), и это один из лучших показателей в мире.
  • Самая тёплая и спокойная вода в Алгарве; север и побережье Лиссабона холоднее, с настоящей атлантической зыбью.
  • Летом температура воды колеблется от 17°C на севере до 23°C в Алгарве (IPMA).
  • Лучший пляжный сезон длится с июня по сентябрь, а июль и август самые загруженные.

Какие пляжи лучше всего на севере Португалии (Кошта-Верде)?

Кошта-Верде на севере Португалии — пляжи, куда ездят местные, а туристы заглядывают редко. Вода здесь холодная, летом около 17–19°C (63–66°F), по данным IPMA (Instituto Português do Mar e da Atmosfera — метеослужба, отвечающая за морские прогнозы в Португалии), зато сами пляжи широкие, дикие и недорогие. Этот участок тянется от испанской границы до Порту.

Моледу стоит прямо в устье реки Минью, с фортом на острове и длинными приливными отмелями, которые любят семьи с детьми. Прая-де-Анкора чуть южнее — пляж рабочего рыбацкого посёлка с тихой речной бухтой, где дети спокойно заходят в воду. Дальше Офир у Эшпозенде, сосновый дюнный пляж с одним из самых мягких песков на севере.

Цены и людность здесь скромные: эспрессо стоит около 1,85 €, а в июле на 1,6 км песка набирается от силы человек двадцать. Пляжный день удобно сочетать с горами вглубь материка, то есть с национальным парком Пенеда-Жереш. Об этом участке подробнее в полном гиде по лучшим пляжам рядом с Порту.

Где купаться в окрестностях Порту?

До пляжей Порту от центра добираются на метро или Uber, так что это самое доступное городское купание в стране. Вода прохладная, около 18°C (64°F) в августе (IPMA), на берег стоит взять что-нибудь тёплое. В округе Порту десятки пляжей с Blue Flag (Голубой флаг), то есть с подтверждённым качеством воды даже на холодном севере.

Матозиньюш

Матозиньюш — главный пляж Порту: широкий песчаный полумесяц с сёрф-школами и, сразу за ними, лучшими в регионе грилями с морепродуктами. Доехать можно на метро. Открыточной красоты тут мало, зато атмосфера местная и живая.

Мирамар

Через несколько станций южнее, на пляже Мирамар, стоит крошечная часовня Сеньор-да-Педра прямо на скале в прибое. Это один из самых фотографируемых видов к северу от Лиссабона, и здесь спокойнее, чем в Матозиньюше. Место подходит для вечерней прогулки после пляжного дня. Отели у самого моря есть на Booking.com.

Какие пляжи лучше всего в Центральной Португалии?

Центральная Португалия (регион Сентру) — территория сёрфа и эффектных пейзажей. Именно здесь, у Назаре, в 2020 году поймали самую большую волну в истории сёрфинга: 26 метров (86 футов) по Книге рекордов Гиннесса. Летом вода держится около 19–20°C (66–68°F) (IPMA), а на пляжах рядом соседствуют спокойные семейные бухты и серьёзная волна.

Назаре

В Назаре фактически два пляжа. Городской летом спокойный и безопасный для семей, вдоль него до сих пор торгуют сушёной рыбой женщины в традиционных костюмах. За мысом находится Прая-ду-Норте, где зимой ловят гигантские волны, а в июле можно спокойно купаться.

Пенише и Балеал

Балеал рядом с Пенише считается столицей начинающих сёрферов Португалии. Песчаная коса соединяет берег с небольшим островом, и с обеих сторон идут мягкие волны для новичков. Если вы никогда не стояли на доске, начинать лучше здесь. Двухчасовой урок стоит около 32 €.

Сан-Педру-де-Моэл

Сан-Педру-де-Моэл — тихий курортный пляж в сосновом лесу к югу от Назаре. Жители Лейрии проводят здесь лето уже несколько поколений. Чисто, спокойно и почти без туристов. Похожие места есть в подборке скрытых жемчужин Португалии.

Какие пляжи побережья Лиссабона стоят внимания?

Побережье Лиссабона очень разнообразно, и всё это в пределах часа от столицы. В 2023 году Португалию посетило рекордные более 30 млн туристов (INE — Instituto Nacional de Estatística, национальный институт статистики Португалии), и значительная часть этого потока оседает на этих пляжах. Летом вода здесь около 18–19°C (64–67°F) (IPMA).

Кошта-да-Капарика — лента песка длиной около 24 км (15 миль) сразу за мостом от Лиссабона. Летом вдоль неё ходит небольшой пляжный поезд, и чем дальше от начала, тем пустыннее пейзаж. Гинчо рядом с Кашкайшем — продуваемый ветром пляж для сёрфа и кайтсёрфинга с видом на горы Синтры. Прая-Гранде под Синтрой славится стабильными волнами и скалами.

Любой из этих пляжей можно совместить с днём во дворцах Синтры. Для купания лучше подходит Капарика, а на Гинчо стоит ехать, если вы не против ветра: в ветреный день песок хлещет по ногам.

Правда ли, что пляжи Алентежу настолько пустые?

Да. Побережье Алентежу — наименее застроенный участок берега в Португалии, отчасти благодаря природному парку «Юго-Западный Алентежу и побережье Висентина» (apambiente.pt). Здесь скалы, почти нет толп, а вода держится около 19–21°C (66–69°F) (IPMA). Похоже на Алгарве лет десять назад.

Компорта стала модным местом: рисовые поля переходят в белые дюны, а публика приезжает спокойная и европейская. Стильно, но без суеты. Южнее находится Замбужейра-ду-Мар, деревня на утёсе с бухтой внизу и расслабленной сёрф-атмосферой. Чуть южнее самой деревни лежит Прая-дус-Алтейриньюш, один из официальных нудистских пляжей Португалии. Цены здесь ниже, чем в Алгарве, а закаты особенно хороши. Это место для тех, кому нужен простор.

Какие пляжи Алгарве лучшие в 2026 году?

Алгарве — золотые скалы, тёплая вода и спокойные бухты. Здесь самое тёплое купание в материковой Португалии, около 22–23°C (71–73°F) в августе (IPMA), а в округе Фару одна из самых плотных концентраций пляжей с Blue Flag в стране. Летом сюда съезжаются все, поэтому бронировать нужно заранее. Для поездки именно на юг есть рейтинг лучших пляжей Алгарве, где разобраны все 15 пляжей с парковкой и подъездами.

Прая-да-Маринья и Бенажил

Прая-да-Маринья входит в число самых красивых пляжей Европы: известняковые арки и бирюзовая вода. Рядом Бенажил со знаменитой морской пещерой с отверстием в потолке. Добираться до неё нужно на каяке или лодочной экскурсии, а не вплавь, потому что течения там опасные.

Мея-Прая и Прая-да-Роша

Мея-Прая в Лагуше — длинный ровный пляж с пологим входом в воду и большим пространством, удобный для семей. Прая-да-Роша в Портимане — большой оживлённый курортный пляж с шезлонгами, барами и променадом. Он подойдёт тем, кому нужна вся инфраструктура под рукой.

Тавира и остров Тавира

На востоке региона лежит остров Тавира (Илья-де-Тавира), барьерный остров, куда ходит короткий паром. Вода там теплее и спокойнее, песчаная полоса тянется на километры, а сам город Тавира за ней — один из самых красивых на юге страны. Объехать регион удобнее на арендованной машине, например через Discover Cars. По всему региону есть полный гид по Алгарве.

Пляжи Португалии в одной таблице

ПляжРегионЛучше всего дляТемпература воды летомBlue Flag
МоледуМинью / Кошта-ВердеШирокий пустой песок17°C (63°F)Да
ОфирКошта-ВердеМягкие дюны, семьи18°C (64°F)Да
МатозиньюшПортуГородской сёрф, морепродукты18°C (64°F)Да
МирамарПортуФото, закаты18°C (64°F)Да
НазареСентруВиды и большие волны19°C (67°F)Да
Балеал / ПенишеСентруУчиться сёрфить19°C (66°F)Да
Кошта-да-КапарикаЛиссабонЛёгкий выезд из Лиссабона18°C (65°F)Да
ГинчоЛиссабонКайтсёрфинг, ветер18°C (64°F)Да
КомпортаАлентежуПростор, стиль20°C (68°F)Да
Замбужейра-ду-МарАлентежуСкалы, уединение20°C (68°F)Да
Прая-да-МариньяАлгарвеВиды, снорклинг22°C (72°F)Да
Остров ТавираАлгарвеТепло, спокойствие, семьи23°C (73°F)Да

Какие пляжи лучше для семей, сёрфинга и уединения?

Разным поездкам нужен разный песок. Программа Blue Flag оценивает пляжи по безопасности и качеству воды, и в Португалии этому стандарту соответствует более 350 прибрежных пляжей (Blue Flag, 2025). Ниже лучшие варианты, разложенные по тому, что нужно от дня на пляже.

Лучшие пляжи для семей

Нужен спокойный и пологий вход в воду: Мея-Прая (Лагуш), остров Тавира и Прая-де-Анкора на севере с безопасным речным мелководьем. На всех трёх летом работают спасатели и легко найти парковку.

Лучшие пляжи для сёрфинга

Балеал подходит начинающим, Гинчо и Прая-Гранде среднему уровню, а Прая-ду-Норте в Назаре только экспертам. Для уроков сёрфинга прямо в городе удобнее всего Матозиньюш. Подробный рейтинг всех точек есть в гиде по лучшим пляжам Португалии для сёрфинга.

Лучшие пляжи для уединения

Замбужейра-ду-Мар, дальний конец Кошта-да-Капарика и почти любой пляж Кошта-Верде в будний день. Достаточно отъехать от посёлков, и север пустеет.

Пляжи Португалии: что выбрать в 2026 году

На севере стоит взять лёгкий гидрокостюм, а жильё в Алгарве лучше бронировать заранее. Вода теплеет с севера на юг, от диких пустых песков Минью до золотых бухт Алгарве.