# Лучшие пляжи Португалии 2026: рейтинг с севера на юг

Лучшие пляжи Португалии в 2026 году: 12 мест от прохладной Кошта-Верде до тёплого Алгарве — температура воды, пляжи Blue Flag и куда ехать в каждом регионе.

Canonical: https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/luchshie-plyazhi-portugalii/
Updated: 2026-09-19T00:00:00.000Z
Language: ru

---
**Лучшие пляжи Португалии** тянутся почти на 800 км (500 миль) атлантического побережья, а в 2025 году страна получила [более 350 пляжей с сертификатом Blue Flag](https://www.blueflag.global/blue-flag-sites) (Голубой флаг; FEE, 2025) — один из самых высоких показателей в мире на душу населения. Я живу на севере, в Минью, и сама искупалась на большинстве из этих пляжей. Ниже — рейтинг в том порядке, в каком их реально проезжают в путешествии: с севера на юг, от холодной, но почти пустой Кошта-Верде до тёплого золотого Алгарве. Без лишних слов — только куда ехать и почему. Планируете доехать до самого юга — смотрите наш [маршрут по Алгарве на машине](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/avtoputeshestvie-po-algarve/).

**Коротко:**

-   В Португалии больше **350 пляжей с флагом Blue Flag** на побережье (2025) — один из лучших показателей в мире.
-   Самая тёплая и спокойная вода — в **Алгарве**; **север и побережье Лиссабона** холоднее, с настоящей атлантической зыбью.
-   Летом температура воды колеблется от **17°C на севере** до **23°C в Алгарве** (IPMA).
-   Лучший пляжный сезон — **с июня по сентябрь**, июль и август — самые загруженные месяцы.

## Какие пляжи лучше всего на севере Португалии (Кошта-Верде)?

Кошта-Верде на севере Португалии — это пляжи, куда ездят местные, а туристы обычно забывают заглянуть. Вода здесь и правда холодная, летом держится около 17–19°C (63–66°F), по данным [IPMA](https://www.ipma.pt/en/oceanografia/sst/) (Instituto Português do Mar e da Atmosfera — метеослужба, отвечающая за морские прогнозы в Португалии), зато сами пляжи широкие, дикие и недорогие. Этот участок тянется от испанской границы до Порту — и это мой родной край.

**Моледу** стоит прямо в устье реки Минью, с фотогеничным фортом на острове и длинными приливными отмелями, которые обожают семьи с детьми. **Прая-де-Анкора**, чуть южнее, — пляж рабочего рыбацкого посёлка с тихой речной бухтой, где дети спокойно заходят в воду. Дальше — **Офир** у Эшпозенде, сосновый дюнный пляж с одним из самых мягких песков на севере.

Путеводители об этом молчат: эспрессо здесь стоит около 1,85 €, а в июле на 1,6 км песка наберётся от силы человек двадцать. Пляжный день хорошо сочетается с горами вглубь материка — [национальным парком Пенеда-Жереш](https://unlockportugal.co/travel/peneda-geres-national-park-guide/). Подробнее об этом участке — в нашем [полном гиде по лучшим пляжам рядом с Порту](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/luchshie-plyazhi-ryadom-s-porto/).

## Где купаться в окрестностях Порту?

Пляжи Порту — это быстрая поездка на метро или Uber от центра, поэтому это самое доступное городское купание в стране. Вода прохладная, около 18°C (64°F) в августе (IPMA), так что берите с собой что-то тёплое на берег. В округе Порту — десятки пляжей с Blue Flag (Голубой флаг), что подтверждает хорошее качество воды даже на холодном севере.

### Матозиньюш

**Матозиньюш** — главный пляж Порту: широкий песчаный полумесяц, известный сёрф-школами и, прямо за ними, лучшими грилями с морепродуктами в регионе. Доехать можно прямо на метро. Открыточной красоты здесь нет, зато атмосфера настоящая, местная и живая.

### Мирамар

Через несколько станций южнее, на пляже **Мирамар**, стоит крошечная часовня Сеньор-да-Педра прямо на скале в прибое. Это один из самых фотографируемых видов к северу от Лиссабона, и здесь спокойнее, чем в Матозиньюше. Хорошее место для вечерней прогулки после пляжного дня. Планируете остановиться где-то поблизости? На Booking.com есть отели прямо у моря.

## Какие пляжи лучше всего в Центральной Португалии?

Центральная Португалия (регион Сентру) — территория сёрфа и эффектных пейзажей. Именно на этом побережье поймали самую большую волну в истории сёрфинга — 26 метров (86 футов) у Назаре в 2020 году (Книга рекордов Гиннесса). Летом вода держится около 19–20°C (66–68°F) (IPMA), а сами пляжи сочетают спокойные семейные бухты с серьёзной волной.

### Назаре

**Назаре** — это фактически два пляжа в одном. Городской пляж летом спокойный и безопасный для семей, вдоль него до сих пор торгуют сушёной рыбой женщины в традиционных костюмах. За мысом — Прая-ду-Норте, где зимой ловят гигантские волны. В июле там уже можно спокойно купаться, и вид впечатляет.

### Пенише и Балеал

**Балеал**, рядом с Пенише, — столица начинающих сёрферов Португалии. Песчаная коса соединяет берег с небольшим островом, и с обеих сторон — мягкие волны для новичков. Если вы никогда не стояли на доске, начинать лучше именно здесь. Урок на два часа стоит около 32 €.

### Сан-Педру-де-Моэл

**Сан-Педру-де-Моэл** — тихий курортный пляж в сосновом лесу к югу от Назаре. Жители Лейрии проводят здесь лето уже несколько поколений подряд. Чисто, спокойно и совершенно не туристическое место — в этом вся суть. Похожие места — в нашей подборке [скрытых жемчужин Португалии](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/skrytye-zhemchuzhiny-portugalii/).

## Какие пляжи побережья Лиссабона стоят внимания?

Побережье Лиссабона — это невероятное разнообразие в пределах часа от столицы. В 2023 году Португалию посетило рекордные более 30 млн туристов ([INE](https://www.ine.pt/xportal/xmain?xpgid=ine_main&xpid=INE) — Instituto Nacional de Estatística, национальный институт статистики Португалии), и значительная часть этого потока оседает именно на этих пляжах. Вода здесь бодрит — около 18–19°C (64–67°F) летом (IPMA).

**Кошта-да-Капарика** — лента песка длиной около 24 км (15 миль) сразу за мостом от Лиссабона. Летом вдоль неё ходит небольшой пляжный поезд, и чем дальше вы едете, тем пустыннее и дичее становится пейзаж. **Гинчо**, рядом с Кашкайшем, — обдуваемый ветром пляж для сёрфа и кайтсёрфинга с видом на горы Синтры. **Прая-Гранде** под Синтрой — стабильные волны и эффектные скалы.

Любой из этих пляжей хорошо сочетается с днём во дворцах [Синтры](https://unlockportugal.co/travel/sintra-day-trip-from-lisbon/). Мой совет: для купания — Капарика, а на Гинчо ехать, только если вам нравится ветер. Гинчо красив, но в ветреный день песком обдует ноги так, что мало не покажется.

## Правда ли, что пляжи Алентежу настолько пустые?

Да, и в этом вся прелесть. Побережье Алентежу — наименее застроенный участок берега в Португалии, отчасти благодаря природному парку «Юго-Западный Алентежу и побережье Висентина» ([apambiente.pt](https://apambiente.pt/)). Здесь эффектные скалы, почти нет толп, а вода держится около 19–21°C (66–69°F) (IPMA). Ощущение, будто вы попали в Алгарве лет на десять раньше — и это комплимент.

**Компорта** стала модным местом для отдыха: рисовые поля переходят в бесконечные белые дюны, сюда любит приезжать спокойная европейская публика. Стильно, но без суеты. Южнее, **Замбужейра-ду-Мар** — деревня на утёсе с эффектной бухтой внизу и расслабленной сёрф-атмосферой. Чуть южнее самой деревни, Прая-дус-Алтейриньюш — один из официальных [нудистских пляжей Португалии](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/nudistskie-plyazhi-portugalii/), если вам это интересно. Цены здесь ниже, чем в Алгарве, а закаты — нечто невероятное. Именно сюда я отправляю друзей, которым нужно пространство, чтобы выдохнуть.

## Какие пляжи Алгарве лучшие в 2026 году?

**Алгарве** — это открытка: золотые скалы, тёплая вода и спокойные бухты. Здесь самое тёплое купание в материковой Португалии, около 22–23°C (71–73°F) в августе (IPMA), а округ Фару держит одну из самых плотных концентраций пляжей с Blue Flag в стране. Это пик летнего рая, так что бронируйте заранее. Если едете именно на юг, наш рейтинг [лучших пляжей Алгарве](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/luchshie-plyazhi-algarve/) разбирает все 15 пляжей с парковкой и подъездами.

### Прая-да-Маринья и Бенажил

**Прая-да-Маринья** входит в число самых красивых пляжей Европы — известняковые арки и бирюзовая вода. Рядом — **Бенажил** со знаменитой морской пещерой с отверстием в потолке; добираться до неё стоит на каяке или лодочной экскурсии, а не вплавь. Течения там реально опасные.

### Мея-Прая и Прая-да-Роша

**Мея-Прая** в Лагуше — длинный, ровный, идеальный для семей пляж с пологим входом в воду и простором. **Прая-да-Роша** в Портимане — большой, оживлённый курортный пляж: шезлонги, бары и променад. Отлично, если хочется энергии и всей инфраструктуры под рукой.

### Тавира и остров Тавира

На востоке региона **остров Тавира** (Илья-де-Тавира) — барьерный остров, куда ходит короткий паром. Вода теплее и спокойнее, песчаная полоса тянется бесконечно, а сам город Тавира за ней — один из самых красивых на юге страны. Мой личный выбор для восточного Алгарве. Хотите арендовать машину, чтобы объехать всё? Discover Cars — сервис аренды авто. По всему региону — наш [полный гид по Алгарве](https://unlockportugal.co/ru/goroda/zhizn-v-algarve/).

## Пляжи Португалии в одной таблице

| Пляж | Регион | Лучше всего для | Температура воды летом | Blue Flag |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Моледу | Минью / Кошта-Верде | Широкий пустой песок | 17°C (63°F) | Да |
| Офир | Кошта-Верде | Мягкие дюны, семьи | 18°C (64°F) | Да |
| Матозиньюш | Порту | Городской сёрф, морепродукты | 18°C (64°F) | Да |
| Мирамар | Порту | Фото, закаты | 18°C (64°F) | Да |
| Назаре | Сентру | Виды и большие волны | 19°C (67°F) | Да |
| Балеал / Пенише | Сентру | Учиться сёрфить | 19°C (66°F) | Да |
| Кошта-да-Капарика | Лиссабон | Лёгкий выезд из Лиссабона | 18°C (65°F) | Да |
| Гинчо | Лиссабон | Кайтсёрфинг, ветер | 18°C (64°F) | Да |
| Компорта | Алентежу | Простор, стиль | 20°C (68°F) | Да |
| Замбужейра-ду-Мар | Алентежу | Скалы, уединение | 20°C (68°F) | Да |
| Прая-да-Маринья | Алгарве | Виды, снорклинг | 22°C (72°F) | Да |
| Остров Тавира | Алгарве | Тепло, спокойствие, семьи | 23°C (73°F) | Да |

## Какие пляжи лучше для семей, сёрфинга и уединения?

Разным поездкам нужен разный песок. Программа Blue Flag оценивает пляжи по безопасности и качеству воды, и в Португалии этому стандарту соответствует более 350 прибрежных пляжей (Blue Flag, 2025) — выбор действительно большой. Вот как я бы рассортировала лучшие варианты по тому, что вам реально нужно от дня на пляже.

### Лучшие пляжи для семей

Выбирайте спокойный, пологий вход в воду: **Мея-Прая** (Лагуш), **остров Тавира** и **Прая-де-Анкора** на севере с её безопасным речным мелководьем. На всех трёх летом работают спасатели и легко найти парковку.

### Лучшие пляжи для сёрфинга

**Балеал** — для начинающих, **Гинчо** и **Прая-Гранде** — для среднего уровня, а Прая-ду-Норте в **Назаре** — только для экспертов. Матозиньюш — самый дружелюбный вариант для уроков сёрфинга прямо в городе. Подробный рейтинг всех точек — в нашем гиде по [лучшим пляжам Португалии для сёрфинга](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/luchshie-plyazhi-dlya-serfinga-v-portugalii/).

### Лучшие пляжи для уединения

**Замбужейра-ду-Мар**, дальний конец **Кошта-да-Капарика** и почти любой пляж Кошта-Верде в будний день. Поверьте, стоит отъехать от посёлков — и север мгновенно пустеет.

## Пляжи Португалии: что выбрать в 2026 году

Португалия вознаграждает тех, кто не сидит на месте. Проедьте побережье с севера на юг — и почувствуете, как вода теплеет градус за градусом, от диких пустых песков моего родного Минью до золотых бухт Алгарве. Лучшие пляжи Португалии в 2026 году — это не только знаменитые арки Алгарве, но и тихие северные пляжи, мимо которых большинство путешественников просто проезжает. Возьмите с собой лёгкий гидрокостюм, если едете на север, бронируйте жильё в Алгарве заранее и оставьте себе время побродить без плана. Здесь почти всегда лучший пляж — тот, что чуть дальше того места, где заканчивается толпа.

## Кратко

Всего пляжей с Blue Flag на побережье

350+ (2025)

Самая тёплая вода

Алгарве / остров Тавира — около 23°C (73°F)

Самая холодная (но самая пустая)

Кошта-Верде / Минью — около 17°C (63°F)

Лучший пляжный сезон

июнь — сентябрь

Протяжённость побережья

около 800 км (500 миль) атлантического берега

Пляж с самым высоким рейтингом

Прая-да-Маринья, Алгарве

## Частые вопросы

Какие пляжи в Португалии самые тёплые?

Самая тёплая вода — на востоке Алгарве, особенно у острова Тавира и на побережье у самой испанской границы: около 23°C (73°F) в августе, по данным IPMA. Защищённые барьерные острова прогреваются быстрее открытой Атлантики. Если хотите гарантированно тёплое купание, выбирайте Тавиру, Фару или Вила-Реал-ди-Санту-Антониу.

Безопасно ли купаться на пляжах Португалии?

В целом да, если уважать Атлантику. Более 350 прибрежных пляжей Португалии с флагом Blue Flag (2025) соответствуют строгим стандартам безопасности и качества воды, а на главных пляжах летом работают спасатели. Планируете поездку в жаркий сезон — в нашем \[гиде по лету в Португалии\](/travel/portugal-in-summer/) есть про жару, толпы и более прохладные регионы. Всегда проверяйте цвет флага: зелёный — безопасно, жёлтый — осторожно, красный — не заходить. Главный риск — обратные течения, особенно на открытых западных участках побережья.

Какой лучший пляжный городок в Португалии?

Зависит от того, что вы ищете. Лагуш в Алгарве сочетает тёплую воду, ночную жизнь и эффектные бухты. Тавира — тише и красивее. На севере Виана-ду-Каштелу даёт настоящую португальскую атмосферу с хорошими пляжами рядом. Если нужна база рядом с Лиссабоном, сложно найти что-то лучше Кашкайша.

Когда пляжный сезон в Португалии?

Пляжный сезон длится с июня по сентябрь, когда воздух прогревается до 27–32°C (80–90°F) и на пляжах дежурят спасатели. Июль и август — самые жаркие и людные месяцы, на них приходится основной поток рекордного туристического потока (INE, 2023). Май и октябрь тише и приятны для загара, хотя вода для купания остаётся прохладной.

Не слишком ли холодная Атлантика для купания в Португалии?

На севере и в районе Лиссабона вода бодрящая, около 17–19°C (63–66°F), и к ней нужно немного привыкнуть. В Алгарве заметно теплее — до 23°C (73°F) по данным IPMA. Если холодная вода вам некомфортна, выбирайте юг. Но честно: в жаркий июльский день даже северные пляжи ощущаются скорее освежающими, чем ледяными.

## Источники

В этом гиде используются следующие официальные источники — ссылки ведут напрямую, чтобы вы могли всё проверить.

-   [Blue Flag](https://www.blueflag.global/blue-flag-sites)blueflag.global
-   [IPMA — Instituto Português do Mar e da Atmosfera](https://www.ipma.pt/en/oceanografia/sst/)ipma.pt
-   [INE — Instituto Nacional de Estatística](https://www.ine.pt/xportal/xmain?xpgid=ine_main&xpid=INE)ine.pt
-   [Agência Portuguesa do Ambiente](https://apambiente.pt/)apambiente.pt

Некоторые ссылки на этой странице являются партнёрскими. Если вы совершите покупку по ним, мы можем получить комиссию без дополнительных затрат для вас. [Как мы собираем и обновляем информацию](https://unlockportugal.co/editorial-policy/)

![Photo of Larissa Miranda](https://unlockportugal.co/_astro/larissa-miranda.C89EgK8m_ZIuImL.webp)

Автор

[Larissa Miranda](https://unlockportugal.co/ru/avtor/larissa-miranda/)

Writer & editor

Larissa Miranda — автор и редактор Unlock Portugal.

## Похожие гиды

[

![Сёрфер на гигантской волне у Прая-ду-Норте — одного из лучших пляжей для сёрфинга в Португалии — вид от маяка-крепости в Назаре](https://unlockportugal.co/_astro/hero.CVqUlihD_X5W1C.webp)

Путешествия

### Лучшие пляжи для сёрфинга в Португалии: рейтинг 15 спотов (2026)

](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/luchshie-plyazhi-dlya-serfinga-v-portugalii/)[

![Прая-де-Одесейше — скалы и песок рядом с Прая-даш-Адегаш, одним из официальных нудистских пляжей Португалии](https://unlockportugal.co/_astro/hero.DVxlzWH-_Z1UFlyg.webp)

Путешествия

### Нудистские пляжи Португалии: 9 официальных мест в 2026 году

](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/nudistskie-plyazhi-portugalii/)[

![Бухта Прая-да-Маринья с известняковыми скалами — один из лучших пляжей Алгарве, Португалия](https://unlockportugal.co/_astro/hero.Bw_Ntlft_n4Dci.webp)

Путешествия

### Лучшие пляжи Алгарве в 2026 году: топ-15 с картой

](https://unlockportugal.co/ru/puteshestviya/luchshie-plyazhi-algarve/)