# NISS Португалия 2026: как получить и сколько платить NISS и Segurança Social в Португалии в 2026 году: кто обязан регистрироваться, сколько платят по найму и самозанятые и что покрывают взносы на пенсию. Canonical: https://unlockportugal.co/ru/finansy/socialnoe-strakhovanie-portugalii-niss-2026/ Updated: 2026-09-24T00:00:00.000Z Language: ru --- **Главное:** Segurança Social — это португальский аналог соцстраха: пенсии, пособие по безработице, больничные и декретный отпуск. NISS (Número de Identificação de Segurança Social) — это ваш личный номер в этой системе, отдельный от NIF. Наёмные работники платят 11% (работодатель добавляет ещё 23,75%), самозанятые — 21,4% от 70% задекларированного дохода. У Португалии нет соглашения о суммировании страхового стажа с Россией, Беларусью или Казахстаном, так что взносы, сделанные дома, для португальской пенсии не считаются. Про Segurança Social многие эмигранты вспоминают в последнюю очередь — а зря. Если вы работаете по найму в португальской компании, всё делает работодатель, и вы можете вообще не заглядывать в эту тему годами. Но как только вы регистрируетесь как самозанятый, выходите на пенсию с иностранным доходом или пытаетесь понять, что положено именно вам, — начинаются вопросы. Ставка 21,4% для самозанятых почти всегда становится неприятным сюрпризом в первом квартальном счёте. В этом гиде — что такое NISS, как его получить, сколько вы будете платить, что получаете взамен и что происходит с взносами, которые вы делали до переезда. ## Что такое Segurança Social и кому нужен NISS Segurança Social — это государственная система социального страхования Португалии, которая финансируется за счёт взносов работников, работодателей и самозанятых. По данным собственной статистики ведомства, на конец 2024 года она выплачивала пенсии (по старости, инвалидности и по потере кормильца) чуть более 2,9 млн человек. NISS — это личный номер, который привязывает вас к вашим взносам и льготам; он нужен наёмным работникам, самозанятым и всем, кто претендует на государственное пособие по безработице, больничный или декретные выплаты. Проще говоря, Segurança Social — это то же самое, что «социальное страхование» или пенсионный фонд в вашей стране, а NISS — аналог номера СНИЛС или ИНН социального страхования. Он понадобится, если вы: - работаете по найму в португальской компании; - ведёте деятельность как самозанятый (trabalhador independente, «recibos verdes»); - регистрируете бизнес в Португалии; - претендуете на пособие по безработице, больничный или декретный отпуск; - планируете подключиться к государственной системе здравоохранения SNS как пенсионер по определённым видам резидентства. NISS не понадобится: - туристам; - большинству цифровых кочевников на визе D8, если их работодатель находится за границей (уточните у бухгалтера); - пенсионерам на D7, чей доход — это только иностранная пенсия и инвестиции; - держателям Золотой визы без трудоустройства в Португалии. NIF и NISS — это разные номера. NIF — ваш налоговый номер (его выдаёт Autoridade Tributária), NISS — номер социального страхования (его выдаёт Instituto da Segurança Social). Обычно сначала оформляют NIF, а NISS — уже когда он реально нужен. ## Как оформить NISS NISS оформляют в Balcão Único da Segurança Social (единое окно социального страхования) или через бухгалтера (contabilista). Понадобятся NIF, паспорт, вид на жительство и подтверждение адреса. Граждане ЕС иногда могут зарегистрироваться онлайн через портал Segurança Social Direta; резидентам не из ЕС обычно нужна личная запись. Оформление занимает от 1 до 15 дней в зависимости от отделения и сезона. Список документов: - NIF (в бумажном или цифровом виде); - паспорт или удостоверение личности; - вид на жительство (título de residência) или регистрационное свидетельство гражданина ЕС; - подтверждение адреса (atestado de residência, счёт за коммунальные услуги или договор аренды); - для самозанятых — форма о начале деятельности из Finanças (declaração de início de atividade). Личный визит: запишитесь через сайт Segurança Social (надёжнее) или приходите без записи (реально, но будьте готовы к очереди на 1–3 часа). В отделениях Лиссабона, Порту и других крупных городов есть электронная очередь, в маленьких городках часто нет. Если вы регистрируетесь как самозанятый, почти все эмигранты идут через contabilista: бухгалтер сам подаёт декларацию о начале деятельности в Finanças, это автоматически запускает регистрацию NISS, а дальше он же ведёт ваши квартальные декларации. Базовое бухгалтерское сопровождение стоит 75–150 € в месяц — и это того стоит хотя бы ради перевода бюрократии на понятный язык. ## Сколько реально придётся платить Размер взносов сильно зависит от вашего статуса. Наёмные работники платят 11% от валовой зарплаты (работодатель добавляет ещё 23,75%), а самозанятые — 21,4% от 70% задекларированного квартального дохода, согласно Código dos Regimes Contributivos 2025 года. Пенсионеры, живущие на иностранную пенсию, с этого дохода в Segurança Social не платят ничего, а цифровые кочевники с иностранным работодателем обычно остаются в системе своей страны — если это позволяет двустороннее соглашение. Сравнение для типичных ситуаций: | Тип работника | Ставка | База расчёта | Покрытие | | --- | --- | --- | --- | | Наёмный работник | 11% работник + 23,75% работодатель | Полная валовая зарплата | Полный пакет льгот | | Самозанятый (recibos verdes) | 21,4% | 70% задекларированного квартального дохода | Полный пакет (с уменьшенным пособием по безработице) | | Самозанятый на минимальной базе | 21,4% | Минимум 805,70 €/мес (2026) | Полный пакет | | Пенсионер (D7, иностранная пенсия) | 0% | Не применяется | Не применяется | | Цифровой кочевник (D8, иностранный работодатель) | Обычно 0% (система своей страны) | Не применяется | Система страны происхождения | Пример для самозанятого: если вы задекларировали 3 000 € квартального дохода, база для расчёта — 2 100 € (70%), и при ставке 21,4% получается около 450 € взносов за квартал. Счета приходят ежемесячно или ежеквартально — зависит от выбранного режима. Если вы переводите деньги с иностранного счёта, Wise — практичный способ не терять 30–50 € в месяц на курсовой разнице. Есть и добровольные взносы — для неработающих супругов и всех, кто хочет копить пенсионный стаж, официально не работая. Актуальные условия лучше уточнять у contabilista. ## Что реально покрывают взносы Ваши взносы финансируют широкий набор выплат: пенсию по старости, пособие по безработице, оплачиваемый больничный, декретный и отцовский отпуск, пенсию по инвалидности и компенсации при производственных травмах. Формула пенсии по старости применяет коэффициент 2% за каждый год стажа (для тех, у кого низкий заработок и стаж от 21 года и больше, — 2,3%) к среднему проиндексированному заработку за карьеру, с максимумом в 40 лет стажа — так указано в официальном руководстве Segurança Social по пенсиям. Основные выплаты: - **Пенсия по старости (pensão de velhice):** минимум 15 лет взносов. Полный пенсионный возраст в 2026 году — 66 лет 9 месяцев, на два месяца больше, чем в 2025-м, из-за ежегодной индексации к ожидаемой продолжительности жизни. - **Пособие по безработице (subsídio de desemprego):** нужно 360 дней взносов за 24 месяца до увольнения. Выплачивается 65% от среднего заработка, срок зависит от возраста и стажа. - **Больничный (subsídio de doença):** 55–75% от базового заработка после 3 дней ожидания, до 1 095 дней. - **Декретный и отцовский отпуск (licença parental):** матерям — 120–150 дней с оплатой 80–100% заработка; отцам — 28 дней обязательно, плюс возможность разделить дополнительный отпуск. - **Пенсия по инвалидности (pensão de invalidez):** для тех, кто не может продолжать работать; право и размер зависят от стажа. Есть также минимальный гарантированный доход (Rendimento Social de Inserção) и социальная поддержка семей с детьми, но это уже скорее социальная помощь, чем страхование. ## Засчитывается ли стаж, если вы платили дома Здесь для читателей из России, Беларуси и Казахстана — самая важная часть. У Португалии нет двустороннего соглашения о социальном обеспечении ни с Россией, ни с Беларусью, ни с Казахстаном. Для сравнения: такие соглашения у Португалии действуют с Бразилией, США, Великобританией, всеми странами ЕС, а также, например, с Украиной и Молдовой. Без подобного соглашения взносы и трудовой стаж, накопленные у вас на родине, не суммируются с португальским стажем и никак не учитываются при расчёте права на пенсию в Португалии. На практике это означает: - для пенсии по старости в Португалии считаются только годы, за которые вы реально платили в Segurança Social здесь; - стаж, заработанный до переезда, не «переносится» и не «досчитывается» — 15 лет минимума нужно набрать именно португальскими взносами; - если вы уже вышли на пенсию дома и переехали в Португалию, эта пенсия продолжает приходить из страны происхождения (с учётом её собственных правил перевода средств за границу) — но она никак не связана с португальской системой; - если вы работаете удалённо на компанию из страны, с которой у Португалии нет соглашения, и при этом резидент Португалии, скорее всего именно португальская Segurança Social станет вашей основной системой на будущее — стоит обсудить это с contabilista до того, как копить стаж «в пустоту». Если вы не уверены, распространяется ли на вашу ситуацию какое-то из существующих соглашений (например, если у вас двойное гражданство или вид на жительство другой страны ЕС), уточняйте это напрямую на сайте seg-social.pt или у бухгалтера — не полагайтесь на общие статьи в интернете, включая эту. ## Как быть цифровым кочевникам и удалённым сотрудникам Для держателей визы D8 с иностранным работодателем правило по умолчанию — оставаться в системе социального страхования своей страны, но это требует правильного оформления с сертификатом покрытия (certificate of coverage), если такой механизм вообще предусмотрен между вашей страной и Португалией. Поскольку у России, Беларуси и Казахстана такого механизма с Португалией нет, для граждан этих стран ситуация обычно проще формально, но менее выгодна по существу: либо вы продолжаете платить дома (если это вообще возможно из-за границы), либо не платите нигде, пока не зарегистрируетесь как самозанятый или наёмный работник в Португалии. Если вы выставляете счета иностранным клиентам, проживая в Португалии как резидент, по факту вы, скорее всего, должны зарегистрироваться как трабальядор независимый и платить в Segurança Social здесь — вне зависимости от того, откуда приходят деньги. Именно этот момент чаще всего упускают: люди путают «работодатель за границей» с «клиент за границей», а правила для самозанятости работают иначе. Про налоговую сторону вопроса (отдельно от Segurança Social) — в нашем материале о [режиме NHR 2.0 в Португалии на 2026 год](https://unlockportugal.co/ru/finansy/ifici-nhr-portugaliya-2026/). ## С какими проблемами чаще всего сталкиваются эмигранты Три самые частые головные боли с Segurança Social: формы только на португальском языке, которые сложно заполнить без помощи, долгие очереди в Balcão Único в Лиссабоне и Порту, и путаница с тем, обязательна ли регистрация самозанятого именно в вашем случае. Бухгалтеры, которые работают с иностранными клиентами, регулярно называют вопросы Segurança Social одной из главных причин, по которым к ним вообще обращаются. Конкретные моменты, о которых стоит знать заранее: - **Языковой барьер.** Портал Segurança Social Direta — только на португальском. Сотрудники на стойке обычно немного говорят по-английски, но сложные вопросы придётся решать на португальском или с переводчиком. - **Ловушка минимальной базы.** У новых самозанятых первые 12 месяцев действует освобождение от минимальной базы в 805,70 €/мес (на 2026 год), но после этого даже месяц с низким доходом всё равно требует минимального взноса. Закладывайте это в бюджет фрилансера заранее. - **Автоматическое списание.** Настройте прямое дебетование сразу после регистрации. Пропущенные платежи ведут к штрафам и могут повлиять на продление вида на жительство — AIMA проверяет, есть ли задолженность перед Segurança Social. - **Путаница с визами цифровых кочевников.** Многим держателям D8 из разных источников говорят прямо противоположное — нужен NISS или нет. Ответ зависит от того, наёмный вы работник или самозанятый и где физически выполняется работа. Уточняйте у contabilista до регистрации, а не после. - **Поздние запросы NISS при продлении резидентства.** Некоторые продления по D7 и D8 теперь требуют подтверждения регистрации в SNS или Segurança Social. Не откладывайте это до последнего момента перед продлением. ## Коротко о главном Если за вас всё делает работодатель, о Segurança Social можно почти не думать. Если вы самозанятый — эта система займёт часть ваших выходных, особенно в первый год. Для фрилансеров и владельцев небольшого бизнеса: закладывайте 21,4% в бюджет с самого начала и найдите contabilista, который понимает специфику иностранных клиентов. Если вы приехали из страны без соглашения с Португалией (как Россия, Беларусь или Казахстан) — не рассчитывайте, что стаж «доедет» с вами: считать будут только годы, оплаченные здесь. Для цифровых кочевников — не делайте предположений о своём статусе, проверяйте у бухгалтера до первого квартального счёта. Бюрократия здесь утомительная, но льготы — особенно декретный отпуск и связка с системой здравоохранения — по многим меркам действительно щедрые. По теме также могут быть полезны материалы [о получении NIF в Португалии](https://unlockportugal.co/ru/finansy/kak-poluchit-nif-portugaliya/), [о визе цифрового кочевника D8](https://unlockportugal.co/ru/vizy/viza-d8-tsifrovoy-kochevnik-portugaliya/) и [о визе пассивного дохода D7](https://unlockportugal.co/ru/vizy/viza-d7-portugaliya/). _Этот материал носит исключительно информационный характер и не является юридической, налоговой или бухгалтерской консультацией. Правила и ставки социального страхования часто меняются — для вашей конкретной ситуации всегда консультируйтесь с португальским contabilista или юристом по налогам._ ## Кратко Номер NISS Где получить Balcão Único da Segurança Social Ставка по найму 11% (+ 23,75% платит работодатель) Ставка для самозанятых 21,4% от 70% дохода Зачёт взносов из РФ/РБ/РК Нет соглашения Покрывает Пенсию, пособие по безработице, больничные ## Частые вопросы Нужен ли NISS, если я приехал в Португалию как самозанятый? Да. Если вы регистрируете деятельность как trabalhador independente («recibos verdes»), NISS обязателен — без него Segurança Social не сможет принимать ваши квартальные взносы. Регистрация обычно проходит автоматически, когда бухгалтер (contabilista) подаёт декларацию о начале деятельности в Finanças. Сколько платит фрилансер в Португалии в 2026 году? Самозанятые платят 21,4% от 70% задекларированного квартального дохода, а после первого года действует минимальная база взносов — 805,70 € в месяц (1,5 IAS на 2026 год). При годовом доходе 30 000 € взносы в Segurança Social составят примерно 4 500 € в год — и это отдельно от подоходного налога. Можно ли не платить в Segurança Social, если я зарегистрирован как самозанятый? Как правило, нет — если вы официально зарегистрированы как independente в Португалии, взносы обязательны, с льготами только в первый год и при очень низком доходе. Единственный легальный обходной путь — оформить работу как найм в иностранной компании, а не как самозанятость в Португалии, но это требует грамотной структуры и подходит не всем. Засчитываются ли взносы, сделанные в России, Беларуси или Казахстане, для пенсии в Португалии? Нет. У Португалии нет двустороннего соглашения о социальном обеспечении ни с Россией, ни с Беларусью, ни с Казахстаном — в отличие, например, от действующих соглашений с Бразилией, США, Украиной или Молдовой. Это значит, что стаж и взносы, сделанные дома, не суммируются с португальским стажем: для пенсии в Португалии считаются только годы, отработанные и оплаченные здесь. Через сколько лет взносов можно получить пенсию в Португалии? Минимум — 15 лет взносов для права на пенсию по старости (pensão de velhice) в самой Португалии. Если у вас нет соглашения о суммировании стажа с родной страной, эти 15 лет нужно набрать целиком именно португальскими взносами — учитывайте это при долгосрочном планировании, особенно если вы переехали не в 20 с небольшим. ## Источники В этом гиде используются следующие официальные источники — ссылки ведут напрямую, чтобы вы могли всё проверить. - [Diário da República](https://diariodarepublica.pt/dr/detalhe/portaria/358-2024-901536090)diariodarepublica.pt - [Diário da República](https://diariodarepublica.pt/dr/detalhe/portaria/480-a-2025-993056222)diariodarepublica.pt - [Segurança Social](https://www.seg-social.pt/pensao-de-velhice)seg-social.pt - [Segurança Social](https://www.seg-social.pt/ptss/pssd/menu/trabalho/remuneracoes-contribuicoes/trabalhadores-independentes)seg-social.pt - [Dados](https://dados.gov.pt/en/datasets/pensionistas-da-seguranca-social-n-o-1/)dados.gov.pt - [Segurança Social](https://www.seg-social.pt/acordos-internacionais)seg-social.pt - [Social Security Administration](https://www.ssa.gov/international/Agreement_Pamphlets/portugal.html)ssa.gov Некоторые ссылки на этой странице являются партнёрскими. Если вы совершите покупку по ним, мы можем получить комиссию без дополнительных затрат для вас. [Как мы собираем и обновляем информацию](https://unlockportugal.co/editorial-policy/) ![Photo of Larissa Miranda](https://unlockportugal.co/_astro/larissa-miranda.C89EgK8m_ZIuImL.webp) Автор [Larissa Miranda](https://unlockportugal.co/ru/avtor/larissa-miranda/) Writer & editor Larissa Miranda — автор и редактор Unlock Portugal. ## Похожие гиды [ ![Налоговый режим IFICI (NHR 2.0) в Португалии в 2026 году](https://unlockportugal.co/_astro/hero.4XBdvtKV_Ze2jus.webp) Финансы ### IFICI (NHR 2.0) в Португалии в 2026 году: кому положена ставка 20% ](https://unlockportugal.co/ru/finansy/ifici-nhr-portugaliya-2026/)[ ![Здание отделения Finanças (налоговой службы Португалии), где оформляют NIF](https://unlockportugal.co/_astro/hero.Bq832f9q_Z2qYa6u.webp) Финансы ### Как получить NIF в Португалии в 2026 году ](https://unlockportugal.co/ru/finansy/kak-poluchit-nif-portugaliya/)[ ![Прилавок небольшого продуктового магазина в Браге, Португалия](https://unlockportugal.co/_astro/hero.B3lQpgqN_MStgm.webp) Финансы ### Минимальная зарплата в Португалии 2026: €920 и выше ](https://unlockportugal.co/ru/finansy/minimalnaya-zarplata-portugalii-2026/)