# Itinéraire 10 jours au Portugal : le guide complet 2026

Un itinéraire de 10 jours au Portugal, jour par jour : 3 nuits à Lisbonne, Sintra, l'Alentejo, Porto et la vallée du Douro, pour un premier voyage réussi.

Canonical: https://unlockportugal.co/fr/voyage/itineraire-10-jours-portugal/
Updated: 2026-09-19T00:00:00.000Z
Language: fr

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**À retenir :** Dix jours, c’est la durée idéale pour un premier voyage au Portugal. Comptez 3 nuits à Lisbonne, une journée à Sintra, une nuit à Évora pour l’ambiance Alentejo, 2 nuits à Porto, une journée complète dans la vallée du Douro, et une journée à Braga ou à Guimarães. Budget : de 1 400 € à 3 200 € par personne. Évitez août (trop chaud, trop de monde), réservez Sintra et les caves à porto à l’avance, et prenez de vraies chaussures de marche pour les pavés.

Je me suis installée dans le nord du Portugal il y a trois ans, et chaque mois je reçois le même message de mes proches restés au pays : « On a dix jours, qu’est-ce qu’on fait vraiment ? » À force de faire visiter le pays à mes parents, à ma sœur et à plus d’amis que je ne saurais compter, j’ai fini par construire un itinéraire qui couvre l’essentiel sans vous épuiser. Dix jours ne suffisent pas à tout voir (le Portugal est plus grand qu’on ne l’imagine), mais c’est assez pour tomber amoureux de Lisbonne, de Porto, de la campagne alentejane et du Douro, tout en gardant une bonne raison de revenir pour l’Algarve ou les Açores.

C’est le voyage que je planifierais pour mes propres parents, jusqu’au choix de la pastelaria à éviter et du train à réserver à l’avance sur le site de la CP. Entrons dans le vif du sujet.

## Combien coûte un voyage de 10 jours au Portugal ?

Les petits budgets s’en sortent avec 1 400 à 1 800 € par personne (auberges de jeunesse, train, repas rapides), le milieu de gamme tourne autour de 2 200 à 2 800 € par personne (hôtels 3 étoiles, un bon dîner chaque soir, train et voiture de location combinés), et les voyageurs plus exigeants comptent 3 000 à 4 500 € par personne, voire plus, avec pousadas, hôtels à thème vin dans le Douro et transferts privés. Les vols depuis Paris, Bruxelles ou Genève ajoutent 100 à 250 € selon la saison ; depuis le Canada, comptez sensiblement plus cher, le trajet étant transatlantique.

Le Portugal reste nettement moins cher que la France, l’Italie ou l’Espagne. Un repas complet avec du vin coûte 12 à 18 € en dehors des pièges à touristes de Lisbonne, et le trajet en train régional entre Lisbonne et Évora revient à 12,80 €. Les prix à Lisbonne ont toutefois fortement grimpé depuis 2022 : n’espérez pas retrouver les tarifs de 2015.

Si vous venez de France ou de Belgique, vous êtes déjà en euros : pas de conversion, donc pas de perte de change sur vos retraits. Si vous payez en francs suisses ou en dollars canadiens en revanche, les distributeurs portugais facturent souvent 5 à 7 € de frais par retrait sur une carte étrangère classique. Une carte multidevises comme [Wise](https://unlockportugal.co/) évite ces frais et applique un taux de change nettement plus avantageux que la plupart des banques : je m’en sers tous les jours.

## Jours 1 à 3 : Lisbonne, les quartiers essentiels

Installez-vous à Baixa, à Chiado ou à Príncipe Real pour trois nuits. Le jour 1 est consacré à l’Alfama et au château (à pied, pas en taxi : les ruelles font tout l’intérêt de la visite). Le jour 2 va à Belém, pour le monastère des Jerónimos, la tour et les pastéis de nata. Le jour 3 est pour le fado à Bairro Alto, LX Factory l’après-midi, et un coucher de soleil au Miradouro da Senhora do Monte. Trois nuits, c’est court mais jouable.

Dans l’Alfama : commencez par le Largo das Portas do Sol pour la vue, descendez par Santa Luzia, et laissez-vous perdre volontairement dans les ruelles. Déjeunez chez Ti-Natércia (minuscule, uniquement en espèces, sans chichis, les meilleures sardines grillées que j’aie mangées dans la ville) ou chez Zé da Mouraria si Ti-Natércia affiche complet. Évitez le tram 28 en milieu de journée : vous attendrez 45 minutes pour finir entassés comme des sardines. Prenez-le à 8h ou faites le trajet à pied.

Belém se rejoint en 20 minutes de train depuis Cais do Sodré (1,80 €). Visitez les Jerónimos dès l’ouverture (9h30) pour éviter les groupes descendus des bateaux de croisière. Pour les pastéis de nata, les habitants préfèrent **Manteigaria** (à Chiado, pas à Belém) aux célèbres Pastéis de Belém. Pastéis de Belém reste une institution historique, mais la file d’attente dure 45 minutes pour une pâtisserie honnête, sans plus. Chez Manteigaria, on la prépare sous vos yeux, pour 1,40 €.

Pour le fado, évitez les dîners-spectacles à touristes de Bairro Alto. Réservez chez **Tasca do Chico** (ambiance informelle, minimum de commande 15-20 €, chanteurs amateurs et professionnels qui viennent improviser) ou chez **Mesa de Frades** pour une expérience plus haut de gamme, en réservant deux semaines à l’avance.

[Booking.com](https://unlockportugal.co/) propose de bonnes adresses à Chiado à partir d’environ 110 €/nuit en moyenne saison. J’ai envoyé des amis au Memmo Alfama (220 €, piscine sur le toit avec vue sur le fleuve) : ils n’ont pas arrêté d’en parler depuis.

## Jour 4 : Sintra, réservez vos billets avant de partir

Sintra se trouve à 40 minutes de train depuis la gare de Rossio (2,30 € l’aller). Visitez le palais de Pena dès l’ouverture (9h30, 15 € en réservant en ligne) puis la Quinta da Regaleira après le déjeuner (13 €). Laissez tomber Monserrate, sauf si vous y consacrez une journée entière. Cabo da Roca vaut le détour en voiture si vous en louez une, mais pas en bus. Prévoyez plus de 18 000 pas dans la journée.

Réservez votre créneau pour le palais de Pena au moins 3 jours à l’avance : tout l’été, les visiteurs sans réservation se font refouler. Le bus 434 entre la gare de Sintra et Pena coûte 4,25 € l’aller ; la montée à pied est raide mais agréable (40 minutes). Si vous voyagez avec des parents plus âgés, offrez-vous un tuk-tuk (15-25 €).

Pour déjeuner : **Tascantiga**, sur les Escadinhas da Fonte da Pipa, sert une cuisine portugaise honnête pour 12-15 € le plat. Évitez les restaurants de la place principale, dont les prix visent les touristes de passage.

Réservez à l’avance un billet combiné coupe-file [GetYourGuide](https://unlockportugal.co/) pour Pena et Regaleira si l’organisation vous angoisse. Les 10 € supplémentaires valent largement le temps gagné.

## Jour 5 : Évora et l’Alentejo, le détour que la plupart des touristes sautent

Évora se rejoint en 1h40 de train Intercidades depuis Lisbonne-Oriente (12,80 à 19,20 €), ou en 1h30 de route par l’A6. C’est une ville fortifiée classée à l’Unesco, avec la Capela dos Ossos (chapelle des ossements, 5 €), un temple romain, et une campagne de chênes-lièges qui s’étend jusqu’à l’horizon. Dormez sur place, dans une pousada ou un hôtel rural : l’Alentejo prend une tout autre dimension au coucher du soleil.

C’est le moment où je vous supplie de ne pas vous précipiter pour rentrer à Lisbonne. L’Alentejo, c’est le sud lent du Portugal : chênes-lièges, oliveraies, villages blanchis à la chaux, et une cuisine plus riche et plus rustique qu’à Lisbonne ou à Porto. Commandez le _porco à alentejana_ (porc aux palourdes) chez **Fialho** (22 €, une institution depuis 1948) ou au **Botequim da Mouraria** (pas de réservation, pas de menu, faites-leur confiance).

Passez la nuit à la **Pousada Convento de Évora** (140-220 €, un couvent du XVe siècle reconverti), ou poussez 30 minutes plus loin jusqu’à un _monte_ rural comme **São Lourenço do Barrocal** (280 € et plus, mais le paysage seul justifie la dépense). Pour la campagne des chênes-lièges, une voiture de location est indispensable : chez Europcar, à l’aéroport de Lisbonne, comptez 35-55 €/jour pour une petite citadine.

[Booking.com](https://unlockportugal.co/) reste le plus simple pour filtrer les pousadas et les propriétés rurales. Réservez 2 à 3 mois à l’avance pour un week-end de printemps ou d’automne.

## Jours 6 et 7 : Porto, la Ribeira, le porto et les marchés

Prenez l’Alfa Pendular depuis Évora (avec changement à Lisbonne), ou roulez 3h30 vers le nord. À Porto, installez-vous à Ribeira, à Baixa ou à Cedofeita pour deux nuits. Jour 6 : promenade dans la Ribeira, puis traversée du pont Dom Luís I jusqu’à Gaia pour visiter les caves de porto (Taylor’s, Graham’s ou Sandeman). Jour 7 : Livraria Lello, marché du Bolhão, déjeuner de poisson grillé à Matosinhos. Porto est plus petite, plus vallonnée et plus intime que Lisbonne.

Côté caves : **Taylor’s** (22 €, la visite la plus soignée, vue imprenable depuis la terrasse), **Graham’s** (25-35 €, excellente dégustation, mais la montée est raide) ou **Sandeman** (17 €, moins cher et adapté aux groupes). Réservez en ligne 48 heures à l’avance en haute saison, sous peine de faire la queue.

Pour déjeuner, évitez les pièges à touristes du bord de Ribeira et prenez le métro jusqu’à Matosinhos (20 minutes, 1,50 €). **Marisqueira Antiga** ou **O Gaveto** pour une dourade ou un bar grillés, tout juste débarqués du bateau. Comptez 30-45 €/personne avec le vin.

La francesinha est le sandwich emblématique de Porto : du pain, trois viandes, du fromage fondu, une sauce épicée à la bière, souvent surmontée d’un œuf au plat. **Café Santiago** et **Brasão Aliados** sont les deux meilleures adresses pour la déguster. C’est copieux : prévoyez votre après-midi en conséquence.

## Jour 8 : la vallée du Douro, la journée vin dont vous vous souviendrez

Le Douro est la région viticole du Portugal ; c’est aussi la plus ancienne région vinicole délimitée au monde (1756). Depuis Porto, prenez le train CP jusqu’à Pinhão, l’un des plus beaux trajets ferroviaires du pays (2h, 13-30 € l’aller), ou réservez une excursion en petit groupe sur la journée (85-140 €, avec dégustations, déjeuner et croisière fluviale). Limitez-vous à 2-3 quintas : Quinta do Crasto, Quinta do Bomfim ou Quinta da Pacheca sont mes préférées.

N’essayez pas de faire le Douro par vous-même sans voiture et sans dégustations réservées à l’avance : la plupart des quintas exigent une réservation et n’acceptent pas les visiteurs spontanés. Une excursion en petit groupe via [GetYourGuide](https://unlockportugal.co/) (95-140 €) s’occupe de toute la logistique, inclut un déjeuner en terrasse et ajoute généralement une courte croisière sur le fleuve.

Si vous conduisez vous-même, les vues depuis la N-222 entre Peso da Régua et Pinhão justifient à elles seules la location de voiture. La piscine à débordement de la Quinta do Crasto donne la photo que tout le monde prend. Les dégustations coûtent 15-30 € par quinta.

## Jour 9 : Braga ou Guimarães, il faut choisir

Braga (1h de train depuis Porto, 3,55 €) est la capitale religieuse du Portugal : le grand attrait est le Bom Jesus do Monte et son escalier baroque en zigzag, sans oublier une vie étudiante animée le soir. Guimarães (1h15, 3,55 €) est littéralement le berceau du Portugal : le château médiéval et la vieille ville, classés à l’Unesco, se visitent à pied en une journée. Choisissez l’une ou l’autre, mais pas les deux.

J’oriente les passionnés d’histoire vers Guimarães, et ceux qui veulent une escapade photogénique et pleine de charme vers Braga. L’escalier du Bom Jesus est le site religieux le plus spectaculaire du pays. Montez en funiculaire (2 €), ou gravissez les 577 marches si vous voulez mériter votre déjeuner.

Pour déjeuner à Braga : **Cozinha da Sé** ou **Casa de Pasto das Carvalheiras**, toutes deux à moins de 18 € pour une cuisine traditionnelle du Minho.

## Jour 10 : retour à Lisbonne ou vol depuis Porto

Si vous rentrez depuis Lisbonne, prenez l’Alfa Pendular (3h) entre Porto-Campanhã et Lisbonne-Oriente (25-37 € en réservant à l’avance). Si vous pouvez repartir depuis Porto (OPO), faites-le : l’aéroport y est plus petit, plus calme, et à seulement 20 minutes du centre en métro (2,60 €). TAP, Ryanair et easyJet desservent depuis OPO la plupart des grandes villes européennes.

Ne réservez pas un vol international tôt le matin du jour 10 si vous ne dormez pas déjà à Porto la veille. Arrivez à Porto le soir du jour 9 et dormez près de l’aéroport, sinon vous risquez de rater votre vol. Je l’ai vu arriver.

## Tableau récapitulatif de l’itinéraire jour par jour

| Jour | Base | Activités principales | Coût est./personne | Transport |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | Lisbonne | Arrivée, balade dans l’Alfama, Miradouro das Portas do Sol | 80-180 € | Métro aéroport 1,80 € |
| 2 | Lisbonne | Belém, Jerónimos, pastéis chez Manteigaria | 70-150 € | Train Cais do Sodré 1,80 € |
| 3 | Lisbonne | Chiado, LX Factory, dîner fado | 90-200 € | À pied/métro |
| 4 | Lisbonne | Excursion à Sintra, Pena + Regaleira | 75-160 € | Train Rossio 4,60 € aller-retour |
| 5 | Évora | Chapelle des ossements, temple romain, nuit en pousada | 140-320 € | Intercidades 12,80 € |
| 6 | Porto | Évora → Porto, Ribeira, caves de Gaia | 120-280 € | Train via Lisbonne 40-65 € |
| 7 | Porto | Livraria Lello, Bolhão, déjeuner à Matosinhos | 90-200 € | Métro/à pied |
| 8 | Porto | Excursion dans le Douro ou train jusqu’à Pinhão | 120-260 € | Excursion ou train CP |
| 9 | Porto | Excursion à Braga ou Guimarães | 60-140 € | Train CP 7,10 € aller-retour |
| 10 | Départ | Vol depuis OPO ou train vers LIS | 40-90 € | Métro/CP Alfa |

## Transport : train, voiture, bus ou avion

Pour cet itinéraire, le train couvre 90 % de vos besoins. Les Intercidades et Alfa Pendular de la CP relient Lisbonne, Évora, Coimbra et Porto de façon fiable, et réserver sur cp.pt au moins 5 jours à l’avance débloque les tarifs Promo (jusqu’à 65 % de réduction). Louez une voiture uniquement pour les journées Alentejo et Douro. Flixbus est le moins cher, mais aussi le plus lent. Évitez les vols intérieurs sur un séjour de 10 jours.

**Avantages du train :** pas de stationnement à gérer, des trajets pittoresques, des gares en centre-ville. **Inconvénients :** l’Alentejo rural devient pénible sans voiture. **Avantages de la voiture :** la liberté en Alentejo et dans le Douro. **Inconvénients :** le stationnement à Lisbonne et à Porto est un cauchemar (15-25 €/jour) et l’essence coûte 1,80 €/litre. Ma règle : le train entre les villes, la voiture seulement là où elle est vraiment utile.

Europcar et Sixt ont tous deux un comptoir à l’aéroport de Lisbonne. Passez par [Booking.com](https://unlockportugal.co/) pour comparer les prix de location : j’ai économisé plus de 80 € sur des locations d’une semaine.

## Hébergement selon votre budget

-   **Dortoir en auberge de jeunesse :** 25-40 €/nuit (Yes! Lisbon, The Passenger Hostel Porto)
-   **Hôtel milieu de gamme :** 70-130 €/nuit (Ibis Styles, Vincci Baixa, Hotel Carrís Porto Ribeira)
-   **Boutique haut de gamme :** 150-300 €/nuit (Memmo Alfama, Torel Palace Porto)
-   **Pousada :** 120-250 €/nuit (Pousada Convento Évora, Pousada Viseu), à réserver 2 à 3 mois à l’avance
-   **Hôtel de luxe dans le vignoble :** 350-700 € et plus (Six Senses Douro Valley, The Yeatman Porto)

Réservez via [Booking.com](https://unlockportugal.co/) avec annulation gratuite : les prix évoluent vite au Portugal en moyenne saison.

## Que mettre dans sa valise

-   **De vraies chaussures de marche.** Les pavés et les rues en pente ruinent les mauvaises chaussures. Pas de talons, pas de baskets neuves, pas de sandales à semelle plate.
-   **Une veste de pluie légère,** toute l’année, même en juillet.
-   **Des couches.** Un matin d’octobre à Porto peut afficher 12 °C, l’après-midi grimper à 24 °C.
-   **Un adaptateur de type F** (deux broches rondes) si vous venez de Suisse ou du Canada. Depuis la France ou la Belgique, les prises portugaises sont les mêmes que chez vous : pas besoin d’adaptateur.
-   **Un sac à dos fermé par un zip sécurisé.** Le vol à la tire dans le tram 28 et à Rossio est bien réel.
-   **De la crème solaire.** Le soleil du sud est plus fort qu’on ne le pense.

## Les plats à goûter absolument

-   **Pastel de nata :** les habitants préfèrent Manteigaria (Chiado) aux Pastéis de Belém. Je maintiens.
-   **Bacalhau à brás :** morue effilochée, œufs, oignons, pommes de terre croustillantes. Le comfort food par excellence.
-   **Francesinha :** le sandwich XXL de Porto. À goûter au Café Santiago.
-   **Ameijoas à bulhão pato :** palourdes à l’ail, à l’huile d’olive et à la coriandre. Incontournable.
-   **Vinho verde :** vin blanc légèrement pétillant et peu alcoolisé. Comptez 3-4 € la carafe dans le Minho.
-   **Porco à alentejana :** porc et palourdes. Ne cherchez pas à comprendre, commandez-le.
-   **Queijo da Serra :** fromage de brebis coulant, venu des montagnes. À tartiner sur du pain.

## Les erreurs classiques à éviter pour un premier voyage

-   **Vouloir caser l’Algarve.** Elle est à 3 heures de Lisbonne et mérite son propre voyage. Laissez-la de côté cette fois.
-   **Ne pas réserver Sintra à l’avance.** Le palais de Pena affiche complet tous les jours en été.
-   **Sauter l’Alentejo.** Vous regretterez la journée passée à foncer, pas celle où vous avez ralenti.
-   **Ne voir que Lisbonne et Porto.** Le Portugal ne se limite pas à deux villes.
-   **Conduire jusqu’au centre de Lisbonne ou de Porto.** Rendez la voiture de location à l’aéroport.
-   **Penser que tout le monde parle français ou anglais.** Dans les zones rurales, ce n’est pas toujours le cas. Apprenez au moins « obrigado/a » et « por favor ».
-   **Laisser 20 % de pourboire.** 5-10 % est la norme, 10 % déjà généreux : pas besoin de faire plus.

## Le mot de la fin

Dix jours au Portugal suffisent à comprendre pourquoi tant d’entre nous finissent par s’y installer. Si vous pouvez allonger le séjour, notre [itinéraire de 2 semaines au Portugal](https://unlockportugal.co/fr/voyage/itineraire-2-semaines-portugal-nord-sud-2026/) ajoute le Douro, le centre du pays et l’Algarve à ce même parcours, sans retour en arrière. Vous mangerez mieux que prévu, dépenserez moins que redouté, et marcherez plus que vous ne le pensiez possible. Réservez Sintra et les caves à porto avant de partir, gardez un programme assez souple pour qu’un long déjeuner se transforme en dîner, et gardez une demi-journée sans plan pour flâner. C’est souvent là que naissent les meilleurs souvenirs.

Pour aller plus loin ville par ville, consultez notre guide [Vivre à Lisbonne en 2026 : le guide complet de l’expatrié](https://unlockportugal.co/fr/villes/vivre-a-lisbonne-2026/), notre comparatif des [meilleures villes du Portugal pour les expatriés en 2026](https://unlockportugal.co/cities/best-cities-portugal-expats/), et notre sélection des [8 meilleures excursions à la journée depuis Lisbonne (guide 2026)](https://unlockportugal.co/fr/voyage/meilleures-excursions-depuis-lisbonne-2026/). Et si dès le jour 7 vous commencez à vous dire « je pourrais vraiment vivre ici », vous ne serez pas le premier.

## En bref

Durée du voyage

10 jours

Meilleurs mois

avril-juin, septembre-octobre

Budget

de 1 500 € à 3 500 € par personne

Villes incluses

Lisbonne, Porto, Sintra, Évora

Transport

le train, dans la plupart des cas

Stratégie de vol

arrivée à Lisbonne (LIS), départ de Porto (OPO)

## Questions fréquentes

10 jours suffisent-ils pour visiter le Portugal ?

Oui, si vous voulez découvrir Lisbonne, Porto et l'essentiel entre les deux. Vous manquerez l'Algarve, Madère et les Açores, mais vous verrez le cœur du Portugal continental sans vous épuiser. Si vous tenez aussi à l'Algarve, prévoyez plutôt 14 jours.

Faut-il louer une voiture pour un road trip de 10 jours au Portugal ?

Seulement pour l'Alentejo (jour 5) et le Douro (jour 8), et même le Douro se fait très bien en excursion organisée. Le train couvre tout le reste, plus vite et moins cher. Louez une voiture 2 à 3 jours au total, pas pour tout le séjour.

Faut-il inclure l'Algarve dans un itinéraire de 10 jours ?

Non, mieux vaut la laisser de côté cette fois. Elle se trouve à 3 heures de Lisbonne et mérite au moins 4 jours à elle seule. Réservez-la plutôt pour un séjour balnéaire en mai ou en septembre.

Quel est le meilleur mois pour visiter le Portugal ?

Mai, juin et septembre. Les températures avoisinent 20-25 °C, les jours sont longs, il y a moins de monde qu'en juillet-août, et les prix sont 20 à 30 % plus bas qu'en haute saison. Évitez août (chaud, bondé, les Portugais sont à la plage). Octobre reste agréable mais les jours raccourcissent déjà.

Le Portugal est-il un pays sûr pour les touristes ?

Oui, c'est l'un des pays les plus sûrs d'Europe : les crimes violents y sont rares. Les principaux risques sont les pickpockets dans le tram 28, à Rossio et à la gare de São Bento à Porto. Le bon sens habituel en zone urbaine suffit largement.

## Sources

Ce guide cite les sources officielles suivantes. Nous créons un lien direct pour que vous puissiez vérifier chaque information.

-   [CP — Comboios de Portugal](https://www.cp.pt/passageiros/pt)cp.pt
-   [Visit Portugal](https://www.visitportugal.com/fr)visitportugal.com

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Écrit par

[Larissa Miranda](https://unlockportugal.co/fr/auteur/larissa-miranda/)

Writer & editor

Larissa Miranda est rédactrice et éditrice chez Unlock Portugal.

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